左脸长痘痘的原因有哪些呢

 　　左脸长痘痘的原因有哪些呢？我们都知道青春痘是一种顽固性的皮肤疾病，总是在不经意中出现在我们的脸上的各个部位，那么，左脸长痘痘的原因有哪些呢？下面由天津津门皮肤病中医院医生为您解答。

　　左脸长痘痘的诱因有哪些

　　左脸颊长痘痘预示患者的排毒系统出了问题，例如便秘导致排毒不畅或大肠肠毒堆积，或面部清洁不很好等等。同时，肝不顺畅，比如说肝脏的分泌、解毒或者造血等出现了问题，也是导致左脸长痘痘的重要原因。

　　那么，我们要怎样护理肌肤而不长痘痘呢？

　　1、注意皮肤清洁，早晚各洗一次，长痘痘后也不要挤压，以免引起痘痘发炎；另外长痘痘后比较好不要化妆，以减少皮肤感染的机会。

　　2、饮食上多吃清淡水果蔬菜，如黑木耳、鲫鱼、苦瓜等；少吃或者不吃辛辣类的食物；同时要多喝温开水，促进体内毒素的排除。

　　3、充足的睡眠。睡眠不足导致体内激素不平衡，刺激皮脂腺分泌，堵塞毛孔，滋生痘痘。

　　4、保持良好积极 的心态，调控自己的情绪，采用适当的方法来宣泄；

　　以上是一些预防痘痘的小方法，但是对于青春痘一定不要大意，如果痘痘发炎一定要到医院进行及时的治疗。以免留下疤痕给您带来危害。